de-de 5 Minuten Achtsamkeit <b>Der Podcast wurde eingestellt. Die alten Folgen bleiben online.<br></b>Meditation gewinnt seit Jahren Freunde in Deutschland. Meist wird sie insbesondere im Zusammenhang mit Zen und Buddhismus wahrgenommen. Aber auch unabhängig von Religiosität kann sie helfen, im Alltag zufriedener zu sein. Man muss auch nicht unbedingt einen Schrein in der Wohnung errichten. In meinem Podcast möchte ich Möglichkeiten aufzeigen, Achtsamkeit und Meditation mit kleinen Schritten im Alltag zu integrieren. <br><br> Bitte besuche auch meinen <a href="http://astore.amazon.de/5minutachts-21">Amazon-Shop</a> mit Büchern und Anregungen zur Meditation. <hr><br><script type="text/javascript"><!-- amazon_ad_tag="5minutachts-21"; amazon_ad_width="468"; amazon_ad_height="60"; amazon_color_background="EBE8C0"; amazon_color_border="386424"; amazon_color_logo="DDD37F"; amazon_color_text="38352A"; amazon_color_link="33578B"; amazon_ad_logo="hide"; amazon_ad_link_target="new"; amazon_ad_title="kung-fu personality"; //--></script> <script type="text/javascript" src="http://www.assoc-amazon.de/s/asw.js"></script><hr> <a rel="license" href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/de/"> <img alt="Creative Commons License" style="float:left; margin:3px; border-width:0" src="http://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/2.0/de/88x31.png" /> </a> Dieser <span xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" href="http://purl.org/dc/dcmitype/Sound" rel="dc:type">Inhalt</span> ist unter einer <a rel="license" href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/de/">Creative Commons-Lizenz</a> lizenziert.<br><br><hr> <a href="http://podster.de/claim/5dl9dZndl7du2dg ">Mein Podcast bei podster</a> Sun, 17 Jun 2018 23:51:23 +0000 PodHost Feed Generator 2.1 (https://www.podhost.de) http://www.5-minuten.net Jens Hartmann Jens Hartmann no no Jens Hartmann kontakt@5-minuten.net Der Podcast rund um Achtsamkeit und Meditation Meditation gewinnt seit Jahren Freunde in Deutschland. Meist wird sie insbesondere im Zusammenhang mit dem Zen-Buddhismus wahrgenommen. Aber auch unabhängig von Religiosität kann sie helfen, im Alltag zufriedener zu sein. Man muss auch nicht unbedingt einen Schrein in der Wohnung errichten. In meinem Podcast möchte ich Möglichkeiten aufzeigen, Achtsamkeit und Meditation mit kleinen Schritten im Alltag zu integrieren. Meine Website dazu: http://www.5-minuten.net Folge 40: Konsequenz Fri, 06 Feb 2009 20:56:46 +0100 775987e2afd3d0a3931a53835310a410 0 Folge 39: Prioritäten Dass ich so lange nichts von mir habe hören lassen, hat mit Prioritäten in meinem Leben zu tun. Man setzt sie nämlich auf jeden Fall - egal ob bewusst oder unbewusst.
Das erwähnte Buch heißt: "Tag für Tag zur Mitte finden - Lesebuch durch das Jahr", ist vom Dalai Lama und im Herder spektrum Verlag erschienen.
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Wed, 03 Sep 2008 22:10:23 +0200 cafb1f5e3ffea598b46c4e574c6a3209 Dass ich so lange nichts von mir habe hören lassen, hat mit Prioritäten in meinem Leben zu tun. Man setzt sie nämlich auf jeden Fall - egal ob bewusst oder unbewusst.
Das erwähnte Buch heißt: "Tag für Tag zur Mitte finden - Lesebuch durch das Jahr", ist vom Dalai Lama und im Herder spektrum Verlag erschienen.
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Folge 38: Entscheidungen Fri, 06 Jun 2008 22:17:03 +0200 54b655494530c45a09e1c5c69b5f8690 0 Folge 37: Freundlichkeit Mon, 26 May 2008 09:23:53 +0200 aff2a96bc65d0b8b99d83a64e91c9ae1 0 Folge 36: Wut Sun, 11 May 2008 17:38:47 +0200 2b37c94fbf52068fa9a650d2336dfb50 0 Folge 35: Stimme Mon, 14 Apr 2008 21:25:34 +0200 d20d00470296c8d687502be74147f24f 0 Folge 34: Dogma Tue, 18 Mar 2008 16:53:05 +0100 522d4175e6fc151da636aae1537c9671 0 Folge 33: Morgenseiten Fri, 29 Feb 2008 08:53:38 +0100 68af40a6b0f03f6385df3ba4c0fc8826 0 Folge 32: Gleichgewicht Fri, 09 Nov 2007 10:25:45 +0100 a936393578c7abc96ad93b789dece9fc 0 Folge 31: Essen Sendet MP3s mit euren Aufnahmen an mail (at) 5-minuten.net,]]> Tue, 23 Oct 2007 22:03:48 +0200 869c0e1e64fccadc3bb21119a6022d74 Sendet MP3s mit euren Aufnahmen an mail (at) 5-minuten.net,]]> 0 Folge 30: Langeweile SWR-Wissen-Podcast.]]> Sat, 15 Sep 2007 18:44:22 +0200 02d00eb5d8c3fd68595a9069e4833996 SWR-Wissen-Podcast.]]> 0 Folge 29: Üble Nachrede Sun, 19 Aug 2007 22:06:33 +0200 2b86ea2a485555ea10f8198adee31232 0 Folge 28: Balance "Das Bumerang-Prinzip. Mehr Zeit für's Glück" von Lothar Seiwert.]]> Sun, 05 Aug 2007 16:33:56 +0200 06806d6e7d91192246bb9e7f654a605e "Das Bumerang-Prinzip. Mehr Zeit für's Glück" von Lothar Seiwert.]]> 0 Folge 27: Alles ist Meditation Tue, 17 Jul 2007 06:57:50 +0200 9ecde185857045222aa9540408356f52 0 Folge 26: Ego Du bist, was du sagst. Was unsere Sprache über unsere Lebenseinstellungen verrät. Mein Podcast bei podster]]> Tue, 26 Jun 2007 22:55:25 +0200 595022f6993b87ba3aa461e60a5b5036 Du bist, was du sagst. Was unsere Sprache über unsere Lebenseinstellungen verrät. Mein Podcast bei podster]]> 0 Folge 25: den Atem beobachten Wed, 20 Jun 2007 22:31:28 +0200 6c136808a31ffd9e6aba658581a10e82 0 Folge 24: Persönliches Wed, 13 Jun 2007 23:40:47 +0200 e45a221646770133e817d64a6ef0f35f 0 Folge 23: Glück und Zufriedenheit Ich bitte die etwas schlechtere Sprachqualität dieser Ausgabe zu vergeben. Ich kämpfe gerade mit Softwareproblemen und habe bisher weder die Ursache, noch die beste Umgehungslösung gefunden.]]> Tue, 22 May 2007 07:27:48 +0200 68dbffc5bd01528810a228ed95702669 Ich bitte die etwas schlechtere Sprachqualität dieser Ausgabe zu vergeben. Ich kämpfe gerade mit Softwareproblemen und habe bisher weder die Ursache, noch die beste Umgehungslösung gefunden.]]> 0 Folge 22: Schmerz Thu, 17 May 2007 14:05:49 +0200 0e8b070bbdad7c79c1cbdff3f594d745 0 Folge 21: Frustration Tue, 08 May 2007 13:32:21 +0200 23f7bddad254c787e15206f23cd7d551 0 Folge 20: Körper und Geist www.5-minuten.net ]]> Mon, 30 Apr 2007 20:44:08 +0200 72c9ade3d21bf1f8b54893ce67c64588 www.5-minuten.net ]]> 0 Folge 19: Neid Diskussion der Folgen unter www.5-minuten.net
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Tue, 24 Apr 2007 21:03:30 +0200 ec624c0d19a0312e05c30bff43770dda Diskussion der Folgen unter www.5-minuten.net
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Folge 18: Jetzt www.5-minuten.net ist zwar immer noch im Alpha-Stadium, nimmt aber langsam gestalt an. Testbesucher und Kommentare sind willkommen. ]]> Mon, 16 Apr 2007 23:39:15 +0200 a99f841938e6264c41f3de96ff1bdf69 www.5-minuten.net ist zwar immer noch im Alpha-Stadium, nimmt aber langsam gestalt an. Testbesucher und Kommentare sind willkommen. ]]> 0 Folge 17: Berieselung www.5-minuten.net]]> Mon, 09 Apr 2007 16:53:16 +0200 23be98a5fc1b7302fd69042241be9a03 www.5-minuten.net]]> 0 Folge 16: Edle Wahrheiten Tue, 03 Apr 2007 23:43:08 +0200 e9af608780c1d9d7579cc19ced51e40c 0 Folge 15: Gehen braincast1.blogspot.com. Der erwähnte Timer für Mac-User stammt von Chimoosoft.com]]> Mon, 26 Mar 2007 14:43:32 +0200 c8f6f2e324d12e2c5aab141c05564dfa braincast1.blogspot.com. Der erwähnte Timer für Mac-User stammt von Chimoosoft.com]]> 0 Folge 14: Core-Transformation Der Weg zur Inneren Quelle", erschienen im Junfermann-Verlag. Weblinks: nlpedia.de nlp-bibliothek.de ]]> Mon, 19 Mar 2007 22:20:24 +0100 56c07ae37cad7114d262de956e119e4c Der Weg zur Inneren Quelle", erschienen im Junfermann-Verlag. Weblinks: nlpedia.de nlp-bibliothek.de ]]> 0 Folge 3b: 5 Minuten Timer Mon, 19 Mar 2007 22:09:37 +0100 05bf6bd014fc3d5325bbda99c16587f8 0 Folge 13: Ehrlichkeit Wed, 14 Mar 2007 10:02:23 +0100 38c058ba0ebfd49bc04f4ff2ada872bf 0 Folge 12: Etiketten Tue, 06 Mar 2007 20:55:43 +0100 93432372c8ee15efb9419b5cce0e9671 0 Folge 11: Erinnerungspunkte Sat, 24 Feb 2007 13:14:11 +0100 666f4f11825ef8b14b877b3335adf3ae 0 Folge 10: Forschung Sun, 18 Feb 2007 18:29:12 +0100 6d4d15fa452ceda9b07f0a377a00e434 0 Folge 9: Haltung Sat, 10 Feb 2007 13:35:00 +0100 263b7abc6786dc91343736c194ee6caa 0 Folge 8: Anfangen Sun, 04 Feb 2007 10:40:00 +0100 4dddf431a3ea28f9e02afb4025cb47c5 0 Folge 7: Alltagsroutinen Sun, 14 Jan 2007 10:40:00 +0100 346e38d01152e35fc71fc4fdfcddafeb 0 Folge 6: Ablenkung Sun, 07 Jan 2007 10:39:00 +0100 ffacfd2cf7112d7d442e8016a3034b9f 0 Folge 5: Loslassen Sun, 31 Dec 2006 10:38:00 +0100 6b17d451db28519b6e6aa8ffcd057ec0 0 Folge 4: Weihnacht Sun, 24 Dec 2006 10:38:00 +0100 4be4e80b0816ccdf2e6608355dfcce9e 0 Folge 3: Zögern Sun, 17 Dec 2006 10:37:00 +0100 99b28426508d3abf9f7a3907f2ee502e 0 Folge 2: Atem Sun, 10 Dec 2006 10:36:00 +0100 63a329e732560711a8a6f9e7a46a5064 0 Folge 1: Willkommen Sun, 03 Dec 2006 10:34:00 +0100 cca033950bafeb7103cba501eed3daf0 0